🌿 Le bonheur vient toujours après un bon massage ayurvédique
🌿 Près de Perpignan, retrouvez détente profonde et énergie vitale grâce aux soins traditionnels indiens.Fatigue, tension, surcharge mentale : ce que vous vivez est légitime.
Il arrive parfois que s’installe une sensation diffuse de lourdeur, une fatigue aussi bien physique que mentale, sans cause apparente. Très investi(e) dans vos engagements, vous naviguez entre obligations familiales et impératifs professionnels.
Progressivement, votre sommeil devient moins réparateur, votre mental s’emballe, et le besoin de relâcher la pression se fait ressentir.
Avec le temps, certaines douleurs apparaissent discrètement : une nuque tendue, un dos douloureux, des jambes alourdies…
Malgré le repos, une fatigue tenace persiste, signe que votre corps tente de se faire entendre. Accorder une pause à votre rythme effréné n’est pas évident, mais essentiel.
Derrière ces signaux se cache souvent un déséquilibre global, voire une perte d’élan. Ce que vous ressentez est partagé par beaucoup d’autres. C’est une invitation à vous reconnecter à vous-même, à retrouver un lien apaisé avec votre corps, dans la douceur et le respect de vos besoins.
Du trop plein à l’apaisement :
un chemin pour retrouver votre équilibre
Il suffit parfois d’un premier geste pour enclencher le changement. Un simple moment peut déjà vous reconnecter à la légèreté corporelle, à une pensée plus claire et à une paix intérieure durable. Autrement dit, ce mieux-être est accessible, ici, maintenant.
En choisissant de vous offrir un espace pour souffler, vous engagez cette transformation. Ma pratique du massage bien-être est justement conçue pour soutenir ce passage : quitter la tension pour la sérénité, la douleur pour le soulagement, l’agitation pour le recentrage.
Main dans la main, nous avançons à votre rythme, dans un cadre sécurisant. Je vous écoute avec attention et j’adapte chaque séance selon vos ressentis. Le massage, quand il est guidé par la présence et l’intention, devient une vraie ressource : un soutien global pour votre bien-être.
Et si vous vous sentiez enfin chez vous… dans votre propre corps ?
Imaginez un espace intérieur plus lumineux, plus souple, plus libre. Grâce aux séances, mes clients expriment souvent qu’ils renouent avec leur corps : plus enraciné, plus vivant, plus léger. Les douleurs se dissipent, l’énergie revient, et avec elle, l’élan de prendre soin de soi.
Vous pourriez, vous aussi, ressentir cette sensation de flotter, libéré(e) du poids accumulé. Petit à petit, le sommeil se régule, la respiration devient ample, les tensions s’apaisent, l’esprit se clarifie.
Ce n’est pas un miracle, mais bien le résultat d’un toucher juste, associé à une présence humaine sincère. Le massage ayurvédique ne se contente pas de détendre : il répare, relie, rééquilibre. Vous en repartez ancré(e), apaisé(e), et prêt(e) à écouter à nouveau les besoins de votre corps.
Une présence bienveillante pour renaître à soi
Je suis Maryline Grizon, praticienne en massage bien-être ayurvédique à Cabestany, dans les Pyrénées-Orientales.
Ma main mêle précision et intuition, portée par les traditions ayurvédiques. Elle vient soulager les tensions, tout en invitant le mental à s’apaiser. Plus qu’un soin, c’est un accueil sincère, sans attente, dans une pleine présence.
Ensemble, nous écoutons les messages de votre corps : le besoin de lâcher, de libérer, ou de simplement respirer plus profondément.
Nourrie par des huiles biologiques et un environnement apaisant, ma pratique devient un espace de transformation.
Selon votre rythme et vos ressentis, je module le toucher : enveloppant, ancrant ou plus spécifique. Car votre corps sait. Mon rôle est de l’écouter à vos côtés, avec empathie, respect et authenticité, pour vous permettre de retrouver votre lumière intérieure, pas à pas.
Quelques témoignages pour cette praticienne
en massage Bien-Être Ayurvédique
Yves, Saint-Cyprien
Claudine, Saint-Cyprien
Claire, Saint-Cyprien
Huguette, Thuir
Angélique, Perpignan
Jambes lourdes, pieds froids ou fourmillements ? Relancez la vitalité circulatoire.
Une mauvaise circulation freine la régénération du corps. Avec le massage ayurvédique, j’active manuellement la circulation sanguine, favorise le drainage des toxines et l’oxygénation cellulaire. Résultat : un regain d’énergie, une légèreté retrouvée et une peau visiblement revitalisée.
Comment je peux vous aider ?
Fatigue installée ? Offrez du répit à votre organisme.
Quand l’inflammation persiste, le corps s’épuise. Douleurs diffuses, digestion ralentie, moral en berne… Grâce à des gestes doux et drainants, je soutiens la lymphe et le sang pour alléger les douleurs et redonner souffle à votre corps. Progressivement, l’énergie revient et le confort s’installe.
Raideurs de vos articulations ? Offrez plus de souplesse à votre quotidien.
Si vos articulations manquent de mobilité, je mobilise doucement, j’exerce des pressions ciblées et des mouvements adaptés. Les zones crispées se détendent, le geste retrouve sa souplesse, et vous sentez enfin votre corps plus libre.
Vous me contactez
Un premier pas simple et chaleureux
Pour me joindre, rien de plus facile : vous pouvez m’appeler au +33 6 50 90 42 83 ou m’écrire à l’adresse info@maryline-grizon.fr. Que vous ayez besoin d’informations, d’un échange rassurant ou de fixer un rendez-vous, je vous répondrai personnellement, avec bienveillance. Chaque demande est accueillie sans jugement, dans un esprit d’écoute et de respect. Ce premier contact est déjà un pas vers votre mieux-être.
On convient d'un rendez-vous
Prendre le temps de se rencontrer
Suite à votre prise de contact, nous conviendrons ensemble d’un rendez-vous selon vos disponibilités. Cette première rencontre a pour but de voir si mon approche peut correspondre à vos besoins, à votre situation, à votre rythme. Il s’agit d’un temps d’échange, sans engagement, où l’objectif est de poser les bases d’un accompagnement respectueux et personnalisé.
Première séance
Un espace d’accueil et de mise en confiance
Lors de notre première séance, je prends le temps de vous écouter, de comprendre ce que vous traversez, ce que vous recherchez. À partir de là, je vous proposerai une approche individualisée, construite sur vos besoins spécifiques, pour vous permettre de ressentir une amélioration progressive et durable. Vous restez libre à chaque instant : il n’y a aucune obligation de poursuivre si vous ne le souhaitez pas. Par conséquent, la première séance de massage bien-être sera précédée d’un entretien d’environ 15 mn.
Le massage bien-être ayurvédique est fait pour vous si :
– Des tensions corporelles, un stress persistant ou une baisse d’énergie pèsent sur votre quotidien.
– Malgré diverses tentatives, aucune solution ne vous a apporté un soulagement durable et satisfaisant.
– Vous souhaitez enfin vous accorder du temps pour renouer avec vos sensations corporelles.
– L’exploration des bienfaits d’un toucher traditionnel indien éveille votre curiosité.
– Vous aspirez à vivre un moment vrai, loin des pratiques impersonnelles.
– Un accompagnement respectueux, personnalisé et basé sur l’écoute attentive est important pour vous.
– Vous avez l’élan intérieur d’améliorer la relation à votre corps et à votre bien-être.
« L’Ayurveda n’est pas seulement un soin, c’est un art de vivre en harmonie avec soi-même. »
Comment me contacter ?
M'appeler
+33 (0)6 50 90 42 83
Mes adresses
5 rue du comité de Baixas, 66330 Cabestany (massages solo et 4 mains, jeudi et samedi)
435 chemin du mas Salvat, 66750 Saint-Cyprien (massages solo et 4 mains, mardi, mercredi et vendredi)
Centre Béa, 4 rue Augustin Thierry, 66000 Perpignan (massages duo et 4 mains selon disponibilités)
Horaires d'ouverture du cabinet
Mardi : 9h-20h
Mercredi : 9h-20h
Jeudi : 9h-20h
Vendredi : 9h-20h
Samedi : 9h – 20h